ダイエット日誌 ダイエット日誌 34日目 | 腹囲100cm未満キープ ダイエット日誌 34日目（2025/09/20）今日の記録体重：89.0kg（昨日比 +0.1kg / 開始比 −5.0kg）腹囲：99.8cm（昨日比 +0.1cm / 開始比 −15.2cm）気づき今日は体重・腹囲共に微増。でも腹囲が1... 2025年09月19日 ダイエット日誌
ダイエット日誌 ダイエット日誌 33日目 | 腹囲100cmの壁突破 ダイエット日誌 33日目（2025/09/19）今日の記録体重：88.9kg（昨日比 +0.4kg / 開始比 −5.1kg）腹囲：99.7cm（昨日比 −0.3cm / 開始比 −15.3cm）気づきついに腹囲が「100cmの壁」を突破！... 2025年09月18日 ダイエット日誌
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